安綺~♥ 滴滴咕咕

家中有小小孩，
或是敏感肌、
異位性皮膚炎的寶寶或家人，
在肌膚的保養上，都會比較重視。

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因為J一直有在健身，
加上飯店工作都是久坐，
總覺得身體偶爾卡卡不舒適，
想了一陣子想要調理身體。

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安綺早上都會dance運動，
規律的有氧生活，
但是有氧dance是動全身，
所以，
開始經常感覺身體到處痠痛 
Ｑ-Ｑ
 

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每到秋冬換季時，
安綺的肌膚就很容易感覺乾燥，
因為本身是屬於敏弱肌，
所以，
皮膚一有乾癢感覺，
就會不經意地抓啊～抓，
皮膚白，
更容易看出肌膚乾澀和不舒適。
 

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安綺幾乎每個月，
都會安排身體按摩spaㄧ次
:Dha

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因為長時間打電腦工作，
安綺總是需要好好放鬆按摩，
解決肩頸的痠痛。

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最近身邊朋友越來越多孕媽咪了~💗
真是幸福的氛圍！
每次安綺都會回想起當初。。
自己在大肚子的時期，
最最需要的就是穩定心情、
和為自己日漸變大的肚肚保養。

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安綺我很早以前就是~
貝膚黛瑪的愛好者 ♡
尤其是它們的潔膚液，
天天使用清潔，
清潔輕鬆乾淨、膚質狀況也穩定。
 

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東區暖男PEN SHUGEN
是2019年成立的台灣精品香氛保養品牌。
 

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天天家事、接觸小孩前，
都會先清潔手!
現在天氣變得更冷~
除了身體保暖外，
肌膚的保濕滋潤更為重要。
 

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每天顧孩子+家事忙碌了一整天，
平時除了臉部的保養，
睡覺前一定會做手足的保養！
 

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之前有看過報導，漂亮的志玲姐姐，
她每天都會不停的擦護手霜勤勞保養。

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