01.jpg
腸胃顧的好，
人看起來就不會老！

平時一忙碌起來，
吃完飯後坐著休息，
加上經常性熬夜，
根本運動時間很少吶~
 

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 護力養 優質益生菌配方 順暢

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(35) 人氣()

▲top

01.jpg
我們的頭皮，也會隨著季節的改變，
而產生各種不同的情況~
像是夏天悶熱容易油膩、冬季容易發癢。

除了好好洗頭外，
正確洗頭也是養好頭皮一大要點。
頭皮跟臉部的皮膚，
是同一張皮，所以真的要好好保養！
 

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
洗髮 保養 MCG 米璽聚 大地根迭 凜冬淨化洗髮精 沐春潤活洗髮精 沙龍洗髮精品牌

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(28) 人氣()

▲top

01.jpg
鮮燉燕窩剛拿出冷藏冰涼涼的，
冬天到了~
當然也可以熱熱喝!

 

02.jpg
好快一年又過去了。。

2022年新年快樂~✺✹✴✸✨

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 老協珍 鮮燉燕窩 冬天熱熱喝

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(32) 人氣()

▲top

01.jpg
台灣最近這個時節，
一般常見浮浮拋拋的人、
像是久坐久站，容易拋拋的人。
甚至是作息不正常，
喜歡熬夜、身體疲累的人。
 

02.jpg
安綺我安綺會幫自己和家人養生，
所以，平時自己在家就會熬煮紅豆薏仁湯。

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 保健 漢方東璧堂 東璧堂 珍珠薏仁紅豆錠 珍珠 薏仁 紅豆 100%台灣製造 dongbitang 漢方日常保養

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(43) 人氣()

▲top

01.jpg
又快過年過節了，
每一年的伴手禮盒，
總是精挑細選一番。


10.jpg
這個福貴糕，
安綺真心喜歡它的口感~♡

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 吉品養生 經典柴燒桂圓福貴糕 春節限定 郭董 伴手禮 總裁級私人甜點 甜點

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(27) 人氣()

▲top

01.jpg
有了小孩之後，
小朋友晚上有一點點小小的動靜，
媽咪就會馬上醒來，
通常半夜醒來之後，
就很難再入睡 >,<

沒睡幾個鐘頭，
早上醒來開始生活忙碌。
 

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 一家人 玩美姬

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()

▲top

01.jpg
疫情期間，
吃得好、睡得好、
平時要多多曬太陽，運動身體，
也要適合補充身所需要的營養質！
 

02.jpg
這一次安綺包下泳池，
讓小寶貝可以安心盡情玩和曬太陽
☀

(繼續閱讀...)
文章標籤
保健 台塑生醫 醫之方 陽光維生素複方膠囊D3 鈣

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()

▲top

01.jpg
 

每天都進步1%，
一年後，你會進步37倍！
就是這句話，
讓許多人決定翻閱這一本書吧!!

「2021博客來報告」公布了年度閱讀暢銷榜，
其中，《原子習慣》以每7分鐘賣一本，
蟬聯年度閱讀暢銷榜冠軍！

(繼續閱讀...)
文章標籤
好書 推薦 2021 博客來 7分鐘賣出一本 原子習慣

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

00.jpg
安綺我的生活，
除了孩子就是孩子~

謝謝我的家人總是提醒著我，
照顧小寶貝也要把自己照顧好💗

 

01.jpg
好在家裡有大廚隊友，
每天為女孩們做營養健康美味的料理，

(繼續閱讀...)
文章標籤
居家 清潔用品 居家清潔 樂護家 殺菌除臭防霉噴霧 1+1超值組

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(28) 人氣()

▲top

01.jpg
洗澡真的是一件很舒服、
又好享受的事情。

對小寶貝的肌膚保護，
在選擇清潔用品上，
安綺一直是很謹慎的。
 

 

13.jpg

(繼續閱讀...)
文章標籤
肌膚 清潔 淨淨 胺基酸洗浴慕斯淨潤膚 淨潤膚 寶寶 沐浴 慕斯 洗澡 洗頭

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(30) 人氣()

▲top

01.jpg
開始換季，天氣漸漸冷了~

平時秋冬季節的保養著重保濕，
現在出門還是會戴著口罩，
出門在外就希望妝感能清爽ㄧ些。

媽咪帶娃出門，
所有準備東西就是快狠準~
自然也希望隔離霜在保護肌膚的同時，
也能修飾睡眠不足，

(繼續閱讀...)
文章標籤
美妝 透妍光肌隔離霜 清爽型 SPF34 PA+++ 物理性防曬 修抗水抗汗飾 抗水抗汗

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(26) 人氣()

▲top

00.jpg
穿過無鋼圈的內衣，
基本上就愛上了自然零著感的舒適！

尤其一整天在家帶孩子，
安綺最最喜歡無鋼圈設計的貼身衣物。

 

02.jpg
DEPIC

(繼續閱讀...)
文章標籤
著 內衣 DEPIC 3D立體剪裁莫代爾裸肌雲朵棉Bra Top 霧綠色

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(29) 人氣()

▲top

01.jpg
現在很多人都在吃好油，
各種各式各樣的植物油、魚油...
而沙棘油也是好油的一種喲！

那有看過沙棘果嗎？
沙棘油在紅什麼呢？
 

 

02.jpg
安綺在食用沙棘油之前，

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 保健 日不落健康村 天使的眼淚 頂級俄羅斯沙棘油 沙棘油

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top
  • 這是一篇加密文章，請輸入密碼
  • 密碼提示：數字
  • 請輸入密碼：
▲top

01.jpg
現在外出一定要乖乖戴口罩~

安綺平常出門幾乎不化妝，
所以這時候眼神，
就是最能顯精神的!

 

02.jpg
CQ思珂
就是不暈染絲滑眼線膠筆

(繼續閱讀...)
文章標籤
美妝 CQ 思珂 就是不暈染絲滑眼線膠筆 咖啡 極黑 防水抗暈 極速乾

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()

▲top

00.jpg
補鈣、維持密度真得很重要，
安綺從20幾歲開始工作時，
公司就有免費檢查骨質疏鬆的服務。

那時候醫療人員就有提醒安綺，
要多多補充鈣質!
密度流失是隱形殺手，
趁早存股本，不然等到年齡越大，
流失速度會再更快!

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 保健 固立穩定 衛福部健字號認證

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()

▲top

01.jpg
膠原蛋白飲，
是安綺很喜歡的保養飲品。

平時忙碌照顧小孩，
也時常熬夜，容易氣色不佳~

所以我，
肌膚保養平常用擦的之外，
喝的也會同時內外兼具保養。

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 TKLAB 雙嬌寶貝超彈嫩 膠原蛋白飲 水蜜桃 TK嬌嬌飲

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()

▲top

01.jpg
生活不容易，
要對自己好一點！
一個不小心就吃的多、吃太好，
炸物肉肉不忌口 :Dha

現代人壓力大，睡眠不足，
也多半三餐外食、
或是蔬果攝取足、喝水量不足~
所以，自己包含家人朋友們，
都有補充益生菌的習慣。

(繼續閱讀...)
文章標籤
保健 WEIDER 威德 益生菌 威德益生菌 3種益生質 14種維生素 專利顆粒劑型

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

01.jpg
安綺我很早以前就是~
貝膚黛瑪的愛好者 ♡
尤其是它們的潔膚液，
天天使用清潔，
清潔輕鬆乾淨、膚質狀況也穩定。

 

02.jpg
小寶貝晴和媽咪一樣，

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 BIODERMA 貝膚黛瑪 舒益系列 滋潤溫和潔膚露 舒益修護精華乳 舒益修護精華水凝凍

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

▲top

01.jpg
喜歡在花園散散步的我，
越接近自然，
肌膚就越需要好好保養!
 

02.jpg
9月的花園 🌸🌺🍀

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 蓓朵娜 婚紗面膜 保濕面膜

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

▲top

00.jpg
以前安綺對於額外補充保健品，
其實沒有太大的感覺，
一直到去年水平智齒因醫生要求住院開刀，
所以，那陣子有乖乖額外補充營養，
覺得補充B群和維生素是很需要的！
 

23.jpg
尤其，年紀越來越大，
運動量無法增加再多的情況下，

(繼續閱讀...)
文章標籤
保健 保養 up2You 法國番紅花循利複方 德國葉黃素複方膠囊 西印度櫻桃維他命C 法國酵母B群+鋅 法國玫瑰櫻桃C鐵

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(33) 人氣()

▲top

00.jpg
中秋節快到了，
除了月餅、柚子，
當然還要吃烤肉！

今年因為疫情的關係，
和家人朋友們之間的團聚，
真的是非常~非常珍惜!

 

02.jpg

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 料理 沛峰肉舖 牛肉頭尾肉 霜降骰子豬 Prime翼板牛 沛峰肉舖民生門市 沛峰肉舖五甲總店 高雄肉舖 高雄超市 高雄買肉 火鍋肉片 燒烤肉片 牛排片 健身 生酮飲食 寵物食品 中秋烤肉

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(30) 人氣()

▲top

00.jpg
喜歡在家做料理，
尤其是在疫情期間，
總是希望家人吃的好，
安綺很喜歡可以做百搭的食材。

 

02.jpg
今天要來分享~

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 元家 顏師傅龍蝦風味沙拉 百搭 料理

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()

▲top

01.jpg
每一年的中秋節禮盒，
家中的長輩多半都不再選擇舊式月餅，
所以，
安綺會在網路上搜尋好吃的伴手禮資訊。

 

02.jpg
今年看到許多網友推薦~
38熊蝶蝶酥，

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 38熊 蝶蝶酥 手工千層蛋捲 台北手信 團購美食 中秋禮盒

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(23) 人氣()

▲top

10.jpg
平時是不是忙東忙西，
忙著忙著，就容易忘了保養 
╮(╯▽╰)╭
甚至，上了化妝水，
接著還要擦精華液和乳液，
有時候時間真的不夠用啊~...

02.jpg
沐妍瀞BeamING全能璀璨精華
Omnipotent Beaming Serum

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 沐妍瀞 BeamING 沐妍瀞BeamING 全能璀璨精華 All in one

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()

▲top

01.jpg
年輕的時候，
總不會想著要為身體多補充營養，
一直到有了小孩，
才知道身體健康的重要性。

讓小寶貝吃得更好更健康，
我們大人也要對自己的健康更注重！



(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 3free 三福里 鈣 LCP優鈣葉

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()

▲top

01.jpg
保養分四季，也分日夜喲~

今天安綺要來分享的是
《 NU+derma晨光淨透系列 》
 

 

02.jpg
是台灣自有專業專櫃保養品牌，
以一個簡單高效，

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 NU+derma 晨光淨透系列 晨光淨透雙精粹 日夜保養

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()

▲top

01.jpg
深夜嘴好饞，
時不時想要吃一點點香香的炸雞!

但是吃膩了一般的連鎖炸雞，
夜晚也不方便帶著小小孩出門尋找消夜。

 

02.jpg
這時候就覺得~
網路真得好方便呀!!

(繼續閱讀...)
文章標籤
食 日式南蠻炸雞家庭號 六本木 秘傳配方 日本

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()

▲top

01.jpg
前陣子因為中暑身體不舒服，
發現兒童雜誌幫助媽咪很多💪

尤其現在疫情期間，
小朋友也無法出門放電 Q-Q

 

02.jpg
平時在家裡除了自學之外，
聽故事也很好的學習方法，

(繼續閱讀...)
文章標籤
育兒好物 小行星幼兒誌 康軒學習雜誌 巧連智 免費 免費體驗雜誌

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(29) 人氣()

▲top

01.jpg
人家說生完小孩後，
斷髮問題嚴重，
有一陣子安綺真的遇到~

小Q妹喝母奶一直到1歲半，
所以小頑皮都蠻健康的。

但新手媽咪的作息、飲食不正常，
以及環境中的種種不良因素，
都會導致頭皮養分吸收不足、

(繼續閱讀...)
文章標籤
頭髮 保養 盈可沛 草本植萃養髮露

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

01.jpg
 

防疫期間，
安綺就算曬太陽時也不化妝，
讓整體可以好好休息。

除了每天外在的保養，
由內而外的保養也是很重要的！
 

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝的保養 御姬賞 雪眠姬美容飲 All in one

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

▲top

01.jpg
防疫在家，雖然不化妝，
但保養可不能少!

 

02.jpg
現在網購好方便，
今天安綺來分享一下
最近喜歡的保養品牌~♡
《 Aqua plus-雅可嘉 》

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 Aqua plus 雅可嘉 清爽潔淨卸妝水 舒緩淨亮去角質精華 亮白保濕精華 全效精華眼霜 高光澤強效精華

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()

▲top

01.jpg
每一天，
安綺都會為小寶貝準備下午茶點心。

現在疫情的關係，
待在家裡的時間多，
媽咪也想為小朋友的點心做些變化，
找到無添加自然滋味。
 

02.jpg
4歲的小朋友，

(繼續閱讀...)
文章標籤
零食分享 SIMPLY GOOD 樂事 自然滋味洋芋片 樂事自然滋味洋芋片 兒童零食 海鹽口味 佐賀御燒海苔口味

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣()

▲top

01.jpg
防疫期間在家裡，
要睡好、吃好、
好好照顧自己和家人。

 

02.jpg
大家都要健康平安，
會越來越好的 (∩o∩)♡

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 老協珍 鮮燉燕窩 新鮮現燉 低溫鮮燉

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()

▲top

01.jpg
防疫期間，
乖乖在家裡~
媽咪的工作就是陪玩和網購囉，
總是想要為家人孩子添購營養的！

 

02.jpg
分享一下~

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 BeanGo 最優豆 產銷履歷豆奶 非基因改造大豆 零添加

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

01.jpg
疫情期間宅在家裡，
也要乖乖保養肌膚~
想要童顏，
就要好好清潔和保養喲！

 

02.jpg
因為夏天冷氣一開就是一整天，

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 彤顏之鑰 20%胺基酸保濕洗面乳 水潤修護礦石溫控面膜

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

01.jpg
現在不能旅行，
但是可以在自家花園曬曬太陽，
真的是很幸福的事！

 

02.jpg
安綺以前旅行，
總會隨身攜帶著太陽眼鏡，

(繼續閱讀...)
文章標籤
流行時尚 ASLLY Luxury 夕陽漸層墨鏡 LU3043 太陽眼鏡

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()

▲top

00.jpg
小Q妹第一瓶的洗髮沐浴精，
就是法國KLORANE蔻蘿蘭寶寶的品牌。
 

06.jpg
因為寶寶剛出生，
安綺就有上網做功課~


01.jpg

(繼續閱讀...)
文章標籤
寶寶 生活用品 法國 KLORANE 蔻蘿蘭寶寶 金盞花洗髮沐浴精 金盞花清爽身體乳

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣()

▲top

01.jpg
一起對抗可惡的病毒，
大家有乖乖儘量待在家裡嗎?

 

02.jpg
安綺就算帶著小Q妹在自家小花園曬太陽，
一定每天洗澡洗頭，
頭髮的清潔，也是很重要的。

(繼續閱讀...)
文章標籤
洗髮 保養 一家人 一家人益生菌植舒調理髮浴 一家人益生菌植盈映光護髮精華乳

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(23) 人氣()

▲top

01.jpg
夏天天熱，
最舒服的保養方式，
就是敷著涼涼的面膜了~
 

02.jpg
那天抽空去SPA按摩，
和美體師聊天，按摩了這麼多次，
我說今年有去做免費的體健。

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 嬌嬌女 JJLADY 一家人 益生菌 面膜 冰晶雪滴花 益生菌逆齡氣墊面膜

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

▲top

01.jpg
要進入到夏天了!
又是蚊蟲開始出沒的季節 
＠Ｏ＠
 

02.jpg
總是想給家人最好的生活品質和環境！

安綺的家中平時不太會有蚊蟲，
但是，只要看到一隻小小蟲，

(繼續閱讀...)
文章標籤
居家 居家生活 優品 除蟑三寶 別慌蟑環保捕蟑屋 絡技沛除蟑錠 愛潔美除蟑錠

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()

▲top

01.jpg
每天的肌膚保養，
就是因為往往生活中的日曬，
會讓老廢角質增生，
擾亂肌膚代謝。

導致形成粗糙小顆粒，
失去平滑感，這是台灣女性們最大的肌膚困擾。

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 俏樂斯 幼美肌 全方位保濕水凝霜 沖繩

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

▲top

01.jpg
天氣變熱，
面膜真的是很舒服的保養好物！

無論四季氣候變化，
保濕一直都是安綺我保養的基本款。

 

02.jpg
尤其，

(繼續閱讀...)
文章標籤
保養 TT波特嫚 蝸牛氣墊潤澤面膜 蜂巢設計 氣墊面膜

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(23) 人氣()

▲top

01.jpg
安綺平日帶著小孩，
也一邊努力調理身體。
 

媽咪可沒有生病的權利，
Q-Q~
所以，平時的保養也很重要，
將身體的基底打好，
就算真的生病了，營養夠，

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 大成 慢熬雞精 常溫 優質蛋白質 蛋白質 雞湯

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(27) 人氣()

▲top

01.jpg
誰不想要有QQ彈的肌膚呢！
鬆弛小救星已經上線了~

 

02.jpg
這是安綺我第2次分享
天使樂樂-海洋膠原蛋白純飲

(繼續閱讀...)
文章標籤
喝 保養 天使樂樂 海洋膠原蛋白純飲

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(22) 人氣()

▲top

「錶」現百變女神 MISS LOVELY炫美系列

女生們，妳知道嗎？腕錶其實也能玩變化，而今年流行色GET到了嗎？快跟著2021年度代表色，和TITONI梅花錶一起玩色吧！

女生，是與生俱來的百變天使

每次出席不同場合時，總是開心愉悅地準備打扮，
希望自己在出席場合中是一位耀眼、獨特的女性。

不過，常看著鏡子裡精心打扮後的自己，仔細端倪似乎哪裡有點奇怪，
阿！原來是手腕上的腕錶外型不適合精心打扮後的風格，

(繼續閱讀...)
文章標籤
錶 百變女神 MISS LOVELY MISS LOVELY 炫美系列

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()

▲top

01.jpg
以前安綺總是喜歡大口吃飯、
大口吃肉，
飲食沒在顧慮，愛吃什麼就吃什麼~
吃完倒頭就睡，也沒在害怕。

但是隨著年齡增長，
消化不易的腸胃越來越容易不舒服，
才開始重視腸胃的健康!

(繼續閱讀...)
文章標籤
生活保健 日本味王 暢快人生經典版 腸道

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()

▲top

01-1.jpg
自從去年夏天拔了智齒，
因為水平智齒醫生評估需住院拔牙，
安綺覺得工程實在浩大~
才發現牙齒平時的清潔保健好重要！

於是很認真詢問牙醫師，
請教如何徹底清潔牙齒。
 

 

(繼續閱讀...)
文章標籤
居家 保健 清潔 red seal 紅印 紅印護齦蜂膠牙膏 紅印小蘇打亮白牙膏 刷牙

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

▲top

01.jpg
因為照顧小小孩，
所以沒有時間逛街。

現在買東西真的很方便，
幾乎都是在網路上購買下單，
手指輕輕一滑，商品就送到家！
 

 

02.jpg

(繼續閱讀...)
文章標籤
購物網站 網站分享 美家惠選

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()

▲top

13.jpg
自己帶小孩做家事，
凡事都要講求~快、狠、準！

但是，洗一次衣服，除了洗衣精外，
還需要用上柔軟劑、制菌液...
等各種瓶瓶罐罐。
 

 

02.jpg

(繼續閱讀...)
文章標籤
居家 生活用品 居家生活 清潔 橘子工坊 五合一洗衣金球

安綺~♥ 滴滴咕咕 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()

▲top
«123 45...18