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平日大爺晚餐不吃白飯，就要吃的精緻~
最近天氣變得比較熱一些，
所以安綺就想到來一些接近涼拌的蔬果熟食。
Ｂｔｗ,這一道料理很有飽足感喔
(●▽●)
食材：
高麗菜、紅蘿蔔、蒜頭、玉米粒、吻仔魚。
調味料：醬油、細砂糖、檸檬汁。
做法：
1.蒜頭切片，高麗菜、紅蘿蔔洗淨後切絲，
然後泡入冰水後撈起瀝乾備用。
2.蒜片爆香後，先倒入吻仔魚拌炒至有一點乾乾的；
之後再放入高麗菜絲和紅蘿蔔絲拌炒。
3.接著，再倒入玉米粒翻炒一下。
4.最後加入調味料，就完成了！
淋上調味料，大爺說出乎意料蠻搭的，
低卡又營養、美味，很適合天氣比較熱的時候。
多吃蔬果健康！又有飽足感～
連我自己都不知不覺吃很多 :Dhaa
天氣變熱了，
來換一下清爽又營養的料理吧。。
延伸閱讀：【食譜】媽咪說料理很簡單系列
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